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芸芸众生 生きとし生けるもの (2024)
名称：芸芸众生 生きとし生けるもの (2024)描述：本剧改编自北川悦吏子的同名小说，透过最后的旅程，深入探讨“人生为何而活”的主题，讲述了佐仓陆曾是外科医生，但突然变得无法拿起手术刀，之后因心理问题被调至内科。住院患者中的成濑翔被宣告寿命将近，陆就是他的主治医生，而成濑对手术和治疗感到疲倦，提出由陆结束他的生命。二人决定逃离医院，骑摩托车展开旅行，体验野营、探访故乡、与初恋相见，成濑虽时常病倒，但有陆陪伴感到安心，然而，小陆却私藏着一种特效药...链接：https://pan.quark.cn/s/c259181...
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《雌激素：关于情绪、陪伴与爱》（epub）
名称：《雌激素：关于情绪、陪伴与爱》（epub）描述：在这部打破范式的作品中，激素周期学者玛蒂·哈兹尔顿揭示了深刻影响我们的生物过程，并提出“激素智慧”这种对女性身体和思想的新理解。作者用确凿的证据告诉我们：雌激素是女性智慧和适应性力量的来源，而不是女性情绪化和非理性的元凶。链接：https://pan.quark.cn/s/c8984bb49069 📁大小：1.62 MB🏷标签：#女性健康 #激素智慧 #心理学 #外国文学...
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《心流的艺术：如何进入心流状态》（pdf）
名称：《心流的艺术：如何进入心流状态》（pdf）描述：本书从实际操作出发，介绍了实现心流状态的10个步骤和10项练习，帮助读者在工作与生活中达到高度专注与创造力的境界。内容结构清晰，每一步骤均配有练习，便于立即应用。链接：https://pan.quark.cn/s/bffa071402f3 📁大小：36.69 MB🏷标签：#心理学 #心流 #自我提升 #认知科学...
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![《心流的艺术：如何进入心流状态》(pdf)[百度网盘]](https://img.ypw.im/tg/2025/09/13/68c54b279e172.jpg)
《心流的艺术：如何进入心流状态》(pdf)[百度网盘]
名称：《心流的艺术：如何进入心流状态》(pdf)描述：心理学家契克森米哈赖将心流定义为一种将个体注意力完全投注在某项活动上的感觉。本书从应用角度出发，系统介绍了如何进入并保持心流状态。全书分为五个部分，涵盖心流的益处、触发环境、实现的10个步骤、延长技巧以及10项训练练习，内容实用且可操作性强，帮助读者提升创造力、专注力与工作效率。链接：https://pan.baidu.com/s/1Q4EUhGwsxvaB0uj65wqoRw?pwd=1111 📁 大小：36.69 MB🏷 标签：#心理学 #心流 #自我提升...
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【听书解读】《眼神不败术》
名称：【听书解读】《眼神不败术》描述：眼睛比嘴巴更会说！更敢说！与人面对面时，眼神接触是更直接、更有力的沟通工具。嘴巴能道他人八卦，眼睛却会不经意说出你内心的秘密！很多书都在用高深的技巧教你如何拆解、判断肢体语言，但本书教你如何只用“眼神”，读懂人心。本书会带你跨出害羞与迷思，勇于直视他人双眼，练出超精准的“眼神力”，让你在情场、战场、商场、考场，甚至是菜市场和人互动更融洽、无往不利。你将听到：我们为什么害怕眼神接触？2.怎样才能不再害怕眼神接触？3.眼神接触在情场中的运用。4.眼神接触在职场中的运用。5.眼神接触...
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【听书解读】《游戏力》
名称：【听书解读】《游戏力》描述：所有父母在养育子女的过程中，恐怕都面临过孩子不配合、自己焦头烂额的情况吧？当孩子不听话、不合作时，我们除了下命令、发脾气、忍让、压抑自己，还有没有更好的处理办法呢？《游戏力》这本书就带给我们一种全新的方法，可以帮助我们随时随地激活孩子天性中的合作与勇气。这本书曾被评为美国国家亲子出版奖金奖，它能够帮助我们和孩子在彼此理解的基础上达成合作共赢的关系。你将听到：游戏力养育方式的三大价值。2.作为父母，如何有效开展游戏力？3.父母在游戏中的角色是什么？4.在不同的情境下，如何选择恰当的游...
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【听书解读】《宽恕》
名称：【听书解读】《宽恕》描述：1.这本书并不是让你拥有“圣母情怀”博爱天下，也不是教你如何掌控微妙的人际关系。不论是受到生活中的暴力还是社会结构性不公，都可以从这本书中找到值得走的路。2.我们面对的世界如此复杂，以至于每个人都不可避免会受到各种伤害，如果从伤害中走不出来，就会陷入心灵的牢笼。《宽恕》这本书所讲的，就是教你如何走出心中的牢笼，放下故我，寻找真我。听书亮点解读人对原书的内容进行了简化，为你讲述宽恕的意义和方法。你将听到以下核心内容：为什么时间不是治疗心灵创伤的良药，宽恕才是？为什么宽恕之路才是唯一值得...
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![《自信的陷阱：如何通过有效行动建立持久自信》(自我提升)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]](https://img.ypw.im/tg/2025/09/13/68c536814c625.jpg)
《自信的陷阱：如何通过有效行动建立持久自信》(自我提升)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]
名称：《自信的陷阱：如何通过有效行动建立持久自信》(自我提升)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]描述：你是否因为缺乏自信、害怕失败、自我怀疑，错过了生活中的很多机会？在本书中，作者解释了之所以那些广为流传的自信技巧都不管用，是因为它们都建立在错误的规则之上：人们错误地以为，只有自己有了自信，才能自信地去做重要的事情。本书将会彻底改变你对自信的看法，并一步一步指导你通过清晰、简单的练习，来管理恐惧、焦虑、自我怀疑等负面情绪，帮助你跳出自信的陷阱，建立真正持久的自信。链接：https://pan.quark.cn...
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《不妥协的谈判》：哈佛大学经典谈判心理课
《不妥协的谈判》：哈佛大学经典谈判心理课一部关于沟通与博弈的经典著作，融合哈佛大学谈判心理学研究成果，系统讲解如何在复杂场景中实现“双赢”与有效博弈。书中提供实用的谈判技巧、心理策略和案例分析，帮助读者学会坚持底线、不轻易妥协，同时又能掌控局面，提升职场竞争力与人际沟通力。链接：https://pan.quark.cn/s/050388abf58c #不妥协的谈判 #谈判心理学 #哈佛谈判课 #沟通技巧...
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【电子书】《游戏改变未来》（epub）
名称：《游戏改变未来》（epub）描述：这是一本由未来学家简·麦戈尼格尔撰写的未来游戏路线图，通过11个未来场景、11个想象训练和3款未来模拟游戏，帮助读者训练未来思维，释放对未来的焦虑与不确定感。本书旨在提升个人对未来的信心，培养“想象领导力”，并带领他人共同创造更美好的未来。适合希望以游戏化方式应对现实挑战的读者。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1QWe7l7A3Imq6dtZsxLREuQ?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/02b3b5795f0...
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【电子书】《情感的纽带：一部依恋的自然史》（epub）
名称：《情感的纽带：一部依恋的自然史》（epub）描述：作者在多年动物行为学研究基础上，以崭新角度观察人类情感行为及依恋关系模式，通过与动物世界（海鸥、乳鸭、翠鸟、狗、大猩猩、壁虱、蚊子、猫……）的对比，阐释凝聚家庭的天然情感纽带究竟如何发挥作用。婴儿从什么时候开始建立与母亲的联系？与母亲的分离对孩子的未来有什么影响？情感依恋是如何启动的？孤儿在什么时候迫切想要寻找生物学上的父母？从弗洛伊德的分析心理学到简·古道尔的灵长目动物学，西吕尔尼克试图从不同维度探索所有这类问题的答案，理解塑造两个个体之间纽带的生物学、心理...
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【电子书】《被孤立的勇气》（epub）
名称：《被孤立的勇气》（epub）描述：当你感觉自己好像一直在满足别人的期待，不能表达自我时；当你害怕不被接纳，渴望被理解却得不到回应时；当你在关系中感觉不舒服，又不知如何是好时……到底怎么做，才能摆脱社交内耗，做稳定、独立的自己？“一切的烦恼，都来自人际关系。”作者岸见一郎，在本书中探讨人际关系带来的困惑。很多人不敢离开一段关系、不敢破坏关系，害怕被孤立、害怕变得孤独，却也因此在消耗性的关系中越陷越深。但是，并不是所有关系都值得维系，给你带来痛苦的关系往往是虚假的。只有做真正的自己、看到真正的人，才能建立坚实、不...
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【电子书】《凡事发生皆有利于我》（epub）
名称：《凡事发生皆有利于我》（epub）描述：本书讲述了主人公修一在事业、家庭双重压力下陷入人生低谷，偶然搭上一辆神秘出租车，开启了一段改变命运的旅程。通过与“转运司机”的对话，他逐渐领悟到“凡事发生皆有利于我”的积极人生哲学。作品融合魔幻色彩与现实困境，传递正向思考的力量，帮助读者学会在逆境中发现转机，重拾对生活的信心。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1pxqQ1Fg9DSvnOBAIQ56WMg?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/4f19e889d...
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亏成首富从游戏开始 (2024)
名称：亏成首富从游戏开始 (2024)描述： 平凡的打工人裴谦意外绑定财富转换系统，给了他花钱经商，重来人生的好机会。然而系统规定盈利一百才挣一块，亏钱却能全落自己腰包。为了亏钱，裴谦选择了风险高，烧钱快的游戏行业，故意制作了一款款违背市场规律的“另类”游戏，却一次次意外走红，挣得盆满钵满，痛苦地成为了众人眼中崇拜的“商业奇才”，可只有裴谦心理清楚，我真的只想亏钱啊．..链接：https://pan.quark.cn/s/2d6f73f4f606 📁 大小：AA🏷 标签：#动画 #剧情 #亏成首富从游戏开始 #qu...
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![女友(2025)美剧【全6集】[百度网盘]](https://img.ypw.im/tg/2025/09/11/68c2b41869559.jpg)
女友(2025)美剧【全6集】[百度网盘]
名称：女友(2025)美剧【全6集】描述：事业成功、家庭美满的劳拉(罗宾·怀特 饰)原本拥有令人艳羡的生活，直到儿子丹尼尔带着新女友切丽(奥利维亚·库克 饰)回家。初次见面便暗流涌动，劳拉坚信这个神秘女孩背后隐藏着不可告人的秘密。切丽究竟是处心积虑的入侵者，还是劳拉控制欲作祟下的幻觉？叙事视角的切换将不断颠覆你对"真相"的认知。链接：https://pan.baidu.com/s/1oPh8hh7X-jw4OKc_Or5lwQ?pwd=1111 📁 大小：NG🏷 标签：#女友 #美剧 #心理 #...
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米小圈上学记 一二三年级 畅销出版物 HiveAudio 喜马拉雅源码
名称：米小圈上学记 一二三年级 畅销出版物 HiveAudio 喜马拉雅源码描述：《米小圈上学记》系列是儿童作家北猫最新创作的儿童小说系列，作品诙谐幽默、好玩有趣，通过描写米小圈的快乐生活以及他们和家长、老师、同学的好玩的故事，映射当代儿童的生活现实与心理现实，深情呼唤张扬孩子的天性，舒展童心、童趣，探析成人世界与儿童世界之间的隔膜、误区，倡导理解、沟通，让孩子拥有健康、和谐、完美、真正充满童趣的童年。链接：https://pan.quark.cn/s/c4f21073a746 📁 大小：436MB🏷 标签： #剧...
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米小圈上学记 一二三年级 畅销出版物 HiveAudio 喜马拉雅源码
名称：米小圈上学记 一二三年级 畅销出版物 HiveAudio 喜马拉雅源码描述：《米小圈上学记》系列是儿童作家北猫最新创作的儿童小说系列，作品诙谐幽默、好玩有趣，通过描写米小圈的快乐生活以及他们和家长、老师、同学的好玩的故事，映射当代儿童的生活现实与心理现实，深情呼唤张扬孩子的天性，舒展童心、童趣，探析成人世界与儿童世界之间的隔膜、误区，倡导理解、沟通，让孩子拥有健康、和谐、完美、真正充满童趣的童年。链接：https://pan.quark.cn/s/53f76dd877eb 📁 大小：436MB🏷 标签： #剧...
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龙飞虎先生《功夫英语》全套视频课程,零起点直达流利听说
名称：龙飞虎先生《功夫英语》全套视频课程,零起点直达流利听说描述：这是一套由龙飞虎(Chris Lonsdale)先生创立的《功夫英语》全套视频课程，旨在帮助学习者从零起点达到流利英语听说水平。课程基于“6个月学会任何一种外语”的理念，融合了心理学、语言学和教育学方法，强调通过可理解的输入、模仿、泡脑子等方式自然习得语言。课程体系庞大，包含发音训练(Facefonics)、节奏英语、第三只耳朵(心理建设与学习方法)、胶水词、比喻表达、泡脑子听力训练、词汇拓展以及商务、出国等场景英语。其核心是通过大量重复、音乐节奏和...
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【电子书】《天钧》（epub）
名称：《天钧》（epub）描述：乔治拥有“通过做梦改变现实”的能力，却不能控制梦境。他恐惧噩梦成真，不敢入睡，几近发狂。他向精神病医生哈伯求救，哈伯却暗中操纵他的梦境，来完成自己“完美乌托邦”的计划。可如果一只蝴蝶扇动翅膀，就能引发龙卷风，那么乔治的梦境，又会引发怎样的地动山摇？第一个梦醒来，一幅小小的画消失了。第二个梦醒来，一场世界大瘟疫暴发了。第三个梦醒来……链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1tZ9YMs_QkWwISe-MI3syMA?pwd=1111 夸克：https://pan...
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【电子书】《不知道自己生日的女孩》（epub）
名称：《不知道自己生日的女孩》（epub）描述：童年遭受的虐待可能伴随一生。身体上的伤口有愈合之时，心灵的创伤却极难修复。受虐儿童往往陷入精神的困境。本书讲述了在家庭式抚养机构“家人之家”中，身心受到伤害的孩子们如何与形同养父母的机构经营者、以及其他有相似经历的孩子共同生活，学习去爱与信任的故事。通过美由、雅人、拓海、明日香和沙织等角色的真实写照，揭示了原生家庭暴力对儿童心理的深远影响，以及重建情感联结的艰难历程。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1YzwyPafFgmX3FRq-jGnv...
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说：雷锋做好事不留名，都写在帖子里！https://www.2kdy.com
2025-10-14 00:06:50说：失效了
2025-10-10 20:39:40说：我来找找
2025-10-08 01:24:33说：许我
2025-10-04 22:57:52说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些,感谢楼主分享！！！
2025-10-02 21:11:39说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些
2025-10-02 21:11:15说：找找看有没有找到自己想要的资料
2025-10-02 21:10:55说：大哥夸克 Q 群都满了 麻烦再弄个群 谢谢
2025-10-02 17:38:02