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《从零开始运营--玩透小红书：素人博主从0到1实战手册》
名称：《从零开始运营--玩透小红书：素人博主从0到1实战手册》描述：《从零开始运营——玩透小红书：素人博主从0到1实战手册》由花生著，电子工业出版社出版，主要介绍普通人如何从0开始做小红书博主、做出受欢迎的内容，实现“涨粉”与变现，内容涵盖账号定位、内容创作、高效涨粉、变现方法、精细化运营及创作心法等。链接：https://pan.quark.cn/s/25922a5e4c1b 📁 大小：233.7MB🏷 标签：#实战 #运营 #小红书 #从零开始运营 #quark...
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![湛庐豆瓣高分系列（套装15册） [套装合集] [pdf+全格式]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/13/689c76f267013.jpg)
湛庐豆瓣高分系列（套装15册） [套装合集] [pdf+全格式]
名称：湛庐豆瓣高分系列（套装15册） [套装合集] [pdf+全格式]描述：影响力自出版以来，《影响力》就一直是畅销佳作。由于它的影响，说服得以成为一门科学。无论你是普通人还是为某一产品或事业观点游说的人，这都是一本基本的必读书，是你理解他人心理的基石。心理学家罗伯特•西奥迪尼为我们解释了为什么有些人具有说服力，而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理武器，正是这一切的根源。那些劝说高手们，总是熟练地运用它们，让我们就范。经过近7年的潜心研究，西奥迪尼发现了第7种心理武器——联盟，将6种心理...
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年度得到·香帅中国财富报告（2024-2025）完
名称：年度得到·香帅中国财富报告（2024-2025）完描述：这就是财富增长的新动向。这是一份能反映中国财富逻辑的报告，结合前沿数据分析和一线田野调查，覆盖面广，挖掘程度深。这是一份每个普通人都看得懂、用得上的财富解决方案，从普通人视角出发，能告诉我们财富逻辑怎么变，未来有什么选择，以及该怎么选的。链接：https://pan.quark.cn/s/e4bac4538735 📁 大小：199MB🏷 标签：#课程 #香帅中国财富报告 #商业 #资产 #出海 #财富管理 #投资 #股市 #比特币 #quark...
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![〖电子书〗漫长的余生 [罗新 著] [epub]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/13/689c3ba5a9809.jpg)
〖电子书〗漫长的余生 [罗新 著] [epub]
名称：〖电子书〗漫长的余生 [罗新 著] [epub]描述：罗新教授利用墓志等史料讲述了王钟儿漫长而又跌宕起伏的一生，并以她的眼睛去看她身处其中的时代，把皇帝、后妃、外戚、朝臣、宦官和宫女都还原为具体的人，看到他们面对权力时的喜悦、疑惧、张狂、绝望……随着王钟儿人生故事展开的，还有从献文帝、孝文帝到宣武帝、孝明帝近八十年的北魏历史，当然也有被时代的惊涛骇浪席卷的许许多多人。我们关注遥远时代的普通人，是因为他们是真实历史的一部分，没有他们，历史就是不完整、不真切的。链接：https://pan.quark.cn/s/...
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人人可操作、学完不焦虑的副业赚钱课，普通人如何打造爆款课程，实现副业收入翻倍
名称：人人可操作、学完不焦虑的副业赚钱课，普通人如何打造爆款课程，实现副业收入翻倍描述：《人人可操作、学完不焦虑的副业赚钱课》全面指导普通人如何打造爆款课程，实现副业收入翻倍。课程涵盖认知拓展、内容创作与营销基础，引导学员突破自我设限，梳理内容定位，快速完成课稿，并打造个人IP，通过有效营销策略提升课程销量，实现持续赚钱能力。链接：https://pan.quark.cn/s/a34a1aa7e60b 📁 大小：1.9GB🏷 标签：#教程 #创业 #赚钱 #课程 #人人可操作 #quark...
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《逆袭之道》：普通人打破底层困境的实用指南
《逆袭之道》：普通人打破底层困境的实用指南揭示普通人最快实现翻身的底层方法，从低谷期改命到掌握人性潜规则，帮助你找到适合自己的财富路径，让你少走弯路，学会用智慧与行动突破阶层限制，实现财务自由。链接：https://pan.quark.cn/s/ff02558e94f8 #逆袭之道 #翻身指南 #底层逆袭...
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淮河六章 (2014)
名称：淮河六章 (2014)描述：全片通过记录淮河流域当下普通人的生活，反映地处中国南北自然地理分界线上淮河的物产、风俗、艺术、水土以及历史人文等六个方面的生活画卷，在展示普通人真实而火热的生活同时，讴歌劳动与艺术之美，并以此折射当今社会的发展与进步，普通人的理想与追求。以及生活在淮河两岸的人们，与淮河难以割舍的关系与情感。链接：https://pan.quark.cn/s/9a4bdb7a8152 大小：NG标签：#纪录片...
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【动漫】一人之下 第四季 (2021)
名称：【动漫】一人之下 第四季 (2021)描述：《一人之下》讲述了现代城市中一群拥有超能力的异人的故事。这些人外表和普通人没有区别，却个个身怀绝技。本季《碧游村》篇为第四季。“临时工”华南地区负责人被“临时工”陈朵杀害，其他各地区临时工受到任务去西南捉拿陈朵，但在追捕的路上遇到了来自碧游村的马仙洪…链接：https://pan.quark.cn/s/8f643ab59d52 大小：NG标签：#动漫 #动画...
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![我是证人 [国语中字] [4K-2160P]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/08/689606ea3de45.jpg)
我是证人 [国语中字] [4K-2160P]
名称：我是证人 [国语中字] [4K-2160P]描述：一场车祸中，路小星成为了目击者，凭借着自己的特殊能力，她做出了证词，路小星绝佳的感官和记忆力吸引了老刑警鲁力（王景春 饰）的注意。林冲（鹿晗 饰）是车祸的另一位目击者，可奇怪的是，他所做出的证词恰恰和路小星的证词截然不同。一个是五感健全的普通人，一个是双目失明的盲人，究竟应该相信谁的证词？而又是谁在撒谎呢？链接：https://pan.quark.cn/s/1c40b9dfdc61 📁 大小：11.8G🏷 标签：#悬疑 #犯罪 #剧情...
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![我一直想要告诉你的事 [小说文学]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/08/68955b8ea40c0.jpg)
我一直想要告诉你的事 [小说文学]
名称：我一直想要告诉你的事 [小说文学]描述：《我一直想要告诉你的事》讲述了深埋心底数十年的畸恋、定情真相的背离，以及对亲人的复杂情感。通过对普通人日常生活的细致描摹，故事在缓慢的时间流中展现出深刻的张力和暗流涌动的波澜。链接：https://pan.quark.cn/s/1dd888487af6 📁 大小：NG🏷 标签：#小说文学 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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《格外的活法》(PDF)
名称：《格外的活法》(PDF)描述：吉井忍走入日本的大街小巷，历时七年，采访各行各业的普通人，探访12种主流秩序外的格外活法。有人早上起床在东京街头回收垃圾，晚上在剧场讲段子引得众人发笑；有人离开日本面积最大的书店，在南方小岛开了家日本面积最小的旧书店；有人19年盖一栋楼，在只鼓励人成为“消费者”的社会当一个“创造者”。这些人在社会由盛转衰之后，不强迫自己嵌套进标准规格中，在不那么残酷、也不那么完美的日子里，用心固守自己的底线，守住一份尊严。链接：https://pan.quark.cn/s/01d07e864a9...
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![《二手时间》(文学)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/06/6892d8200135d.jpg)
《二手时间》(文学)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]
名称：《二手时间》(文学)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]描述：一部20世纪后半叶的微观俄国史，笔力直抵普京时代。本书讲述了苏联解体后，1991年到2012年二十年间的痛苦的社会转型中，通过口述采访的形式，展现身处关键历史时刻的俄罗斯普通人的生活，为梦想破碎付出的代价。从宏观和微观上呈现出一个重大的时代，一个社会的变动，为这一段影响深远的历史赋予了人性的面孔。链接：https://pan.quark.cn/s/a18a72a168e6 📁 大小：N🏷 标签：#文学 #二手时间 #PDF #AZW3 #EPU...
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《跨越阶层真相》：社会规则与人生逆袭指南
《跨越阶层真相》：社会规则与人生逆袭指南深度剖析普通人必须了解的社会底层逻辑与阶层规律，帮助读者认清经济运作规律、人情世故与阶层壁垒，少走弯路，把握逆袭机会，实现从迷茫到清醒的人生跨越。链接：https://pan.quark.cn/s/adb6b3685bf4 #人生逆袭 #社会真相 #中年觉醒...
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《看透人性逆袭成神》：人性真相与快速逆袭绝招
《看透人性逆袭成神》：人性真相与快速逆袭绝招深度解析社会生存法则与人性真相，书中提供了快速变强的绝招，包括戒掉坏情绪、掌握社交主动权、识破潜在风险等，让你在复杂的人性博弈中看透真相，少走弯路，实现从普通人到强者的蜕变。链接：https://pan.quark.cn/s/1bb7fdf969da #人性真相 #社会生存法则 #成功法则...
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末日逃生 (2020) 4K HDR 中字外挂字幕
名称：末日逃生 (2020) 4K HDR 中字外挂字幕描述：两颗彗星正在朝地球运动，人类即将在 24 小时内面临毁灭性撞击，然而政府封锁了内部消息，在格陵兰建造了堡垒，只允许部分人类进入。一个平淡无奇的城市里，一位平平无奇的普通人约翰 · 加里蒂，在彗星要撞向地球的时刻，他和地球上数十亿其他人一样，惊恐地看着彗星碎片撞向地球，碾碎无数城市，威胁到人类的生存。链接：https://pan.quark.cn/s/06d2a222ba41 📁 大小：25.3GB🏷 标签：#灾难 #动作 #剧情 #末日逃生...
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承欢记 (2024)
名称：承欢记 (2024)描述： 出身于上海普通人家的95后女孩麦承欢(杨紫 饰)，在母亲刘婉玉(何赛飞 饰)的催促下，与男友辛家亮(牛骏峰 饰)议婚。但辛家优渥的经济条件让这段原本平等的感情关系变得失衡，同时，麦母对女儿终身大事的过度插手，加速了麦承欢和辛家亮的分手。在孝顺父母和忠于自我之间，麦承欢艰难求索，她逐步从母亲强势的关爱中挣脱，在 工作上更专心进取。麦承欢的蜕变得到了继祖母的认可，把自己最看重的酒店经营重任托付给她。继祖母的亲孙、职业酒店经理人姚志明(许凯 饰)在与麦承欢的合作中逐渐对她理解并认同，俩人...
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狼王 (2025) 1080P 内嵌简繁字幕
名称：狼王 (2025) 1080P 内嵌简繁字幕描述：在这部波澜壮阔的奇幻冒险剧集中，一个年轻的普通人长大后得知自己是狼人，而且是王位继承人。链接：https://pan.quark.cn/s/5c0bf3c04202 📁 大小：8.6GB🏷 标签：#狼王 #奇幻 #恐怖 #动画 #英漫...
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中国惊奇先生 (2014) 4K
名称：中国惊奇先生 (2014) 4K描述：著名道人袁天罡集合麻衣派与茅山派道术所创的“神鬼七杀令”在现今时代悄然出世…… 北京某胡同内，近来常发生下班女子惨遭色狼强暴、碎尸案件。警察牛叔多次调查后断定，此系列案件非人类所为。道法传人王小二为追求警花，将帮助警方侦破各种灵异案件。故事看似是一部以屌丝小人物为主线的玄奇侦探作品，实则以幽默调侃的形式深刻揭示当下人性。被看成是一部颠覆普通人对漫画视为肤浅读物的开创性经典作品。链接：https://pan.quark.cn/s/a6637472478c 📁 大小：35.5...
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![硬心肠 [小说文学]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/02/688e17a77cfb2.jpg)
硬心肠 [小说文学]
名称：硬心肠 [小说文学]描述：《硬心肠》是庄雅婷的随笔集，呈现普通人在生活浮沉中的真实心绪，提供在困境中找寻自洽的解决方案。她倡导“硬起心肠，守护柔软”，反鸡汤矫情，指导读者不卷不躺，找到内心所需，过好自己的生活。本书是一份缓解日常焦虑的当代生活指南，传递出“生活中的不确定，我都能慢慢搞定”的希望。链接：https://pan.quark.cn/s/8ed32679ed0c 📁 大小：NG🏷 标签：#小说文学 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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说：雷锋做好事不留名，都写在帖子里！https://www.2kdy.com
2025-10-14 00:06:50说：失效了
2025-10-10 20:39:40说：我来找找
2025-10-08 01:24:33说：许我
2025-10-04 22:57:52说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些,感谢楼主分享！！！
2025-10-02 21:11:39说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些
2025-10-02 21:11:15说：找找看有没有找到自己想要的资料
2025-10-02 21:10:55说：大哥夸克 Q 群都满了 麻烦再弄个群 谢谢
2025-10-02 17:38:02