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电影：《对不起，宝贝》2025
电影：《对不起，宝贝》2025久别重聚，友情依旧。同窗好友大步向前，结婚、怀孕、诞儿，艾丽丝只能踽踽独行，寻索自己的人生路。校园性侵事件发生后，生活如是继续：在母校教学升迁、与旧同学饭聚、被召任陪审员、与邻居展开恋情……一切仿佛如常，看不见的伤口却依然隐隐作痛，只怕惊恐攸然来袭，把人杀个措手不及。五个章节不按时序，任错落情绪在回忆的倒带和快进中跌宕。没有暴力的视觉冲击#美国 #剧情 #对不起宝贝夸克：https://pan.quark.cn/s/34f24cd01dd7 百度:https://pan.baidu.c...
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【软件】《Sunny 截图工具 》
名称：《Sunny 截图工具 》 简介：Sunny 截图工具是一款功能强大的截图软件，具备多种实用功能。它支持矩形、椭圆、自由形状等多种截图方式，用户可以根据需求灵活选择，精准截取所需画面。截图完成后，还能直接在软件内进行标注，如添加文字、箭头、图形等，方便用户突出重点、说明问题。此外，它还提供了图像编辑功能，像调整亮度、对比度、裁剪等，满足用户对截图进一步处理的需求，广泛适用于工作汇报、教学演示、问题反馈等场景 文件大小 NG 链接：https://pan.quark.cn/s/a7...
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【电子书】广场舞视频教学500首，高清完整版舞曲教学合集
广场舞视频教学500首，高清完整版舞曲教学合集收录了多首经典与热门广场舞舞曲，提供高清视频教学，动作分解清晰易学。适合零基础学习者与广场舞爱好者，通过跟随视频练习即可轻松掌握舞步。内容丰富多样，既能锻炼身体，又能增添生活乐趣，是中老年朋友健身娱乐的理想选择。链接：https://pan.quark.cn/s/00024e347f5d #广场舞教学 #广场舞视频 #热门广场舞 #广场舞分解动作 #广场舞视频合集...
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【安卓软件】《试卷宝 v4.1 高级版.apk 》
名称：《试卷宝 v4.1 高级版.apk 》简介： 试卷宝高级版是一款专门针对学生和教师群体设计的软件。它可以将纸质试卷通过拍照转换为电子文档，并且能够自动去除试卷上的手写笔迹，方便学生进行错题整理、试卷复习，教师也可用于试卷编辑和资源整理。高级版可能解锁了更多高级功能，如试卷分析、智能组卷等，为教学和学习提供了极大的便利 。文件大小 NG 链接：https://pan.quark.cn/s/c27d5768f443 标签： #试卷宝 v4.1 #试卷处理 #错题整理 #高级功能...
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【游戏】《六角逻辑 v8457631 》
名称：《六角逻辑 v8457631 》简介：六角逻辑 v8457631是一款考验玩家逻辑思维的益智游戏。游戏以独特的六角形棋盘为基础，每个六角形格子中可能包含数字、符号或其他元素。玩家需要根据给定的规则和条件，在棋盘上进行推理和布局。例如，通过观察周围格子的信息，确定某个格子应填入的内容，或是按照特定逻辑连接不同的格子，以达成游戏目标。游戏难度逐渐递增，从简单的入门关卡到复杂的挑战关卡，不断挑战玩家的逻辑推理极限。版本 v8457631 或许增加了更多新颖的关卡设计，引入了新的规则机制，如特殊的功能格子，其能改变周...
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【安卓软件】《糖豆广场舞 TV 版 3.2.0 - 会员版.apk 》
名称：《糖豆广场舞 TV 版 3.2.0 - 会员版.apk 》简介：糖豆广场舞 TV 版 3.2.0 会员版是一款针对电视平台的广场舞教学应用，会员版可能提供更多专属舞蹈课程、高清视频教学等特权，方便用户在家学习广场舞。 标签： #糖豆广场舞 TV 会员版 #广场舞教学 #会员专属课程 #电视端应用 文件大小：NG 链接：https://pan.quark.cn/s/cce5aa207f07...
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黄广益羽毛球教学课程，专业技巧与实战训练指南
黄广益羽毛球教学课程，专业技巧与实战训练指南黄广益羽毛球运动教学课程，全面覆盖基础动作、技巧提升与实战策略。课程通过循序渐进的训练方法，帮助学员掌握正手、反手、扣杀及网前小球等技能，同时讲解比赛策略与体能训练。链接：https://pan.quark.cn/s/5f7a50304fef #黄广益 #羽毛球教学 #羽毛球技巧 #羽毛球训练...
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莱尼日记影视剪辑全流程入门+短剧实战课
莱尼日记影视剪辑全流程入门+短剧实战课系统教授影视剪辑基础与实用技巧，涵盖素材整理、剪辑节奏、特效处理、字幕配乐等全流程操作。课程兼顾理论与实战，适合影视剪辑初学者和短剧创作者，让你轻松上手剪辑短视频、微电影及网络短剧，快速提升剪辑专业能力。链接：https://pan.quark.cn/s/e9047c0385bb #影视剪辑技巧 #剪辑实战教学 #短剧创作教学 #影视后期制作...
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Wake瑜伽全套瘦身课程，超全超详细瑜伽教学
Wake瑜伽全套瘦身课程，超全超详细瑜伽教学一套完整的瑜伽教学视频，专为想要塑形减脂和提升身体柔韧性的学员设计。课程内容超全，涵盖基础动作、呼吸训练、瘦身塑形技巧及进阶体式讲解，每个动作都有详细分解与示范。适合瑜伽初学者及进阶练习者，让你在家即可系统学习瑜伽，健康塑形、轻松燃脂。链接：https://pan.quark.cn/s/3699c063dc93 #Wake瑜伽 #瘦身瑜伽课程 #瑜伽教学视频 #瑜伽减脂 #家庭瑜伽练习...
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《摄影师麻雀大人》：从零开始人像摄影教学
《摄影师麻雀大人》：从零开始人像摄影教学专为摄影初学者设计，课程从基础摄影理论入手，讲解人像拍摄技巧、光线运用、构图方法及后期处理，帮助学员系统掌握人像摄影技能。通过实战案例教学，让你从零基础快速提升拍摄水平，拍出高质量的人像作品。链接：https://pan.quark.cn/s/bc810aceb700 #人像摄影教学 #摄影师麻雀大人 #B站摄影课程 #摄影入门教程...
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和秋叶一起学视频号，系统掌握视频号运营与内容变现技巧
和秋叶一起学视频号，系统掌握视频号运营与内容变现技巧一套专注于视频号运营与内容创作的实战课程。课程由秋叶老师亲自讲解，从账号定位、内容策划、视频剪辑到流量获取与变现路径，手把手带你掌握视频号运营全流程。适合零基础小白和想要提升运营能力的创作者，帮助你快速上手，实现视频号从0到1的突破与成长。链接：https://pan.quark.cn/s/b9c2bd0e8495 #视频号课程 #秋叶视频号 #视频号运营 #短视频教学...
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韩国化妆80款教程，多元风格美妆完整指南
韩国化妆80款教程，多元风格美妆完整指南收录 80款不同风格妆容，涵盖日常通勤、约会、派对、舞台妆等多种场景，帮助学习者掌握韩式彩妆技巧。从底妆、眼妆、唇妆到整体搭配，每个步骤详细讲解，适合初学者与美妆爱好者使用。链接：https://pan.quark.cn/s/64bd71316d0a #韩国化妆教程 #美妆指南 #韩式妆容 #化妆技巧 #美妆教学...
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【电子书】《伊斯坦布尔：奥斯曼帝国的文明重构》（epub）
名称：《伊斯坦布尔：奥斯曼帝国的文明重构》（epub）描述：伊斯坦布尔，旧称君士坦丁堡，是一座充满传奇色彩的城市，也是历史上三大著名帝国的首都。作为东西方之间的门户，亚洲与欧洲的不同文化在此碰撞、融合。1453年，“征服者”苏丹穆罕默德二世征服了这座城市，使之成为奥斯曼帝国的首都。在奥斯曼人的统治下，这座城市从拜占庭的残余缩影再次成为广袤帝国与繁荣文明的中心。本书中被称为“最后一位伟大的东方学家”的中东史大家伯纳德·刘易斯描述了15世纪至17世纪奥斯曼帝国伟大时代的城市发展及其文明重构。刘易斯依靠奥斯曼编年史家、诗...
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B站热门付费课程Top141-160
名称：B站热门付费课程Top141-160描述：📚 141. 李凯教授精读《史记》（完结）📈 142. 李永乐老师：从一到无穷大（完结）👩⚕️ 143. 六层楼先生：女性健康通识课（完结）📖 144. 罗翔：刑法悖论十讲（完结）📚 145. 孟庆延：经典社会学思想20讲（完结）🎤 146. 胖雪人的声音魔法课（完结）📷 147. 彭弘Red摄影零基础相机入门课程（完结）📖 148. 千秋兴亡：葛剑雄讲中国史（上下）（完结）🌐 149. 人大吴征宇教授：现代国际秩序的变迁（完结）📷 150. 人像摄影实战训练营（完...
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价值2000+，付老师拍摄剪辑修图AI全套课程（PS+LR+PR+AE）
价值2000+，付老师拍摄剪辑修图AI全套课程（PS+LR+PR+AE）本套价值2000+的网络课程由付老师精心录制，涵盖拍摄、剪辑、修图的完整技能体系。课程内容包括 PS/LR调色、PR/AE视频剪辑，并结合最新 AI智能工具，大幅提升创作效率。链接：https://pan.quark.cn/s/f250b59c2c84 #拍摄剪辑课程 #摄影后期 #视频剪辑教学 #修图教程...
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【杨妈状元英语工具课】【中_高阶】杨妈英语二合一_杨妈状元英语105集
名称：【杨妈状元英语工具课】【中_高阶】杨妈英语二合一_杨妈状元英语105集描述：杨妈状元英语工具课(中高阶)是一个105集的综合课程，内容分为语法精讲和阅读理解两大模块。语法部分通过大量“英汉互译”任务驱动教学，深入讲解了英语语序、核心语法点及其应用，旨在打破中文思维定式。阅读部分极具特色，重点传授“推理生词”、“Skimming阅读法”、“完形填空不看选项”等高效技巧，并提供了从漫画书到章回体小说的完整原版阅读进阶路径，强调通过大量泛读和精读(猜、串、感)来自然习得词汇和提升理解能力。整个课程注重学习方法和策略...
公众号:alypw_cn，欢迎扫码/搜索关注
最新留言
说：失效了
2025-10-10 20:39:40说：我来找找
2025-10-08 01:24:33说：许我
2025-10-04 22:57:52说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些,感谢楼主分享！！！
2025-10-02 21:11:39说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些
2025-10-02 21:11:15说：找找看有没有找到自己想要的资料
2025-10-02 21:10:55说：大哥夸克 Q 群都满了 麻烦再弄个群 谢谢
2025-10-02 17:38:02说：曾仕强教授
2025-09-27 22:20:31