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名称：【听书解读】《放弃的艺术》

名称：【听书解读】《放弃的艺术》描述：在这本书中，搜集列举了数十个人生案例和心理实验，并从心理学的角度出发，提出了一个惊世骇俗的观念：放弃并不可耻，甚至比起坚持，放弃可能是更加正确的选择。对于多数普通人，特别是都市人群来说，这本书，无疑具有独特的指导意义，相信会带来一些不一样的启发。你将听到：如果一个人明明知道方向错误，坚持越久越痛苦，为什么不敢放弃寻求新的方向？2.传统文化环境中，关于“坚持”的赞美究竟误导了多少人？多少人被错误的观点导向了错误的人生道路。3.如何评估你的人生方向是否正确，在面临选择人生方向的时候...

影视资源 2025-08-22 162 0 夸克网盘 2025
【听书解读】《注意力曲线》

名称：【听书解读】《注意力曲线》描述：在数字时代，信息爆炸制造了太多让我们分神的东西，让我们过度紧张或者穷极无聊，导致注意力低下，脱离了注意力专区。有着30年注意力研究的帕拉迪诺博士，为我们勾勒了注意力的控制原理，并提供了很多极具操作性的技巧，帮我们调节肾上腺素的分泌水平，从容应对外界的刺激，以使自己进入平和的注意力专区，成为能全神贯注取得成功的达人。你将听到：过高或过低的外界刺激，都会导致注意力低下。2.想集中注意力，必须进入自己的注意力专区吗？3.评估自己的注意力状态，能发现导致焦虑或恐惧的深层原因。4.重建自...

影视资源 2025-08-21 104 0 夸克网盘 2025
《心态制胜：超越评判、释放潜能的内在秘诀》(epub)[百度网盘]

名称：《心态制胜：超越评判、释放潜能的内在秘诀》(epub)描述：本书英文版于1974年首次问世便成为一个现象级作品，轰动整个国际体坛。它通过网球训练技巧介绍如何保持心灵清晰并实现“放松专注”的状态，不仅是赛场制胜的秘诀，也是人生成功的法则。书中提出“内在游戏”理念，强调克服自我怀疑、紧张和注意力不集中等心理障碍，适用于运动、学习、职业发展等多个领域。链接：https://pan.baidu.com/s/12OHdvwGZe1bgIJLlDbyoAQ?pwd=1111 📁 大小：1.66MB🏷 标签：#心理学 #自...

电子书籍 2025-08-19 105 0 2025
《蓝色情人节》(2010)[1080P][简繁英字幕][剧情/爱情][瑞恩·高斯林/米歇尔·威廉姆斯/费丝·瓦拉迪卡][百度网盘]

名称：《蓝色情人节》(2010)[1080P][简繁英字幕][剧情/爱情][瑞恩·高斯林/米歇尔·威廉姆斯/费丝·瓦拉迪卡]描述：《蓝色情人节》(2010)讲述了结婚六年的夫妻迪恩(瑞恩·高斯林饰)与辛迪(米歇尔·威廉姆斯饰)在婚姻危机中的挣扎。影片通过双线叙事，交替展现两人热恋时的甜蜜与六年后的矛盾：迪恩满足于平淡的家庭生活，而辛迪渴望职业发展。情人节之夜，他们试图通过入住情人酒店重燃激情，却因价值观冲突爆发激烈争吵，最终婚姻走向崩溃边缘。导演以冷峻的视角揭示了爱情如何在日常琐碎与理想差异中被消磨殆尽。链接：...

影视资源 2025-08-17 109 0 2025
【电子书】别独自用餐 [pdf+全格式]

名称：【电子书】别独自用餐 [pdf+全格式]描述：本书通俗易懂，各种事例贯穿其中，读起来胜似一本故事书。适合多种职业和年龄层的读者。对商场上和政界的读者很值得借鉴；对刚走出校门的大学生也会有帮助；还可做为教育孩子的一点参考，帮助孩子从小知道“成功的路上，不可能一个人达到顶峰，你需要寻求和得到别人的帮助”的道理。链接：https://pan.quark.cn/s/cdbf647b3f30 📁 大小：n🏷 标签：#电子书 #自我提升 #思维方式 #职业发展 #人际交往 #人脉社交 #别独自用餐...

影视资源 2025-08-16 103 0 夸克网盘 2025
《心态制胜：超越评判、释放潜能的内在秘诀》（epub）

名称：《心态制胜：超越评判、释放潜能的内在秘诀》（epub）描述：本书英文版于1974年首次问世便成为一个现象级作品，轰动整个国际体坛。它通过网球训练技巧介绍如何保持心灵清晰并实现“放松专注”的状态，不仅是赛场制胜的秘诀，也是人生成功的法则。书中提出“内在游戏”理念，强调克服自我怀疑、紧张和注意力不集中等心理障碍，适用于运动、学习、职业发展等多个领域。链接：https://pan.quark.cn/s/9dfecfded9e8 📁大小：1.66MB🏷标签：#心理学 #自我提升 #运动训练 #个人成长...

电子书籍 2025-08-11 111 0 2025 夸克网盘
【听书解读】《自卑与超越》

名称：【听书解读】《自卑与超越》描述：每个人都希望能改变自己当前的生活状态，成为更好的自己，那到底怎样做才能实现自我超越呢？本期音频取材于心理学大师阿尔弗雷德·阿德勒的个体心理学研究成果。阿德勒提出，自卑感和优越感，是驱动人类进步的两驾马车；每个人都有改变命运的可能，只要树立了清晰的目标，就可以改变自己的行为；一个人要想实现人生意义，就要与他人建立合作关系，为整个人类社会提供价值。听书亮点一个人完成自我超越的根本动力是什么？2.为什么说人人都有改变自己的可能？3.怎样才能改变自己的行为，完成自我超越？4.如何实现人...

影视资源 2025-08-01 184 0 夸克网盘 2025
网易云办公精选付费课程：提升职场效率的实用技能大全

网易云办公精选付费课程：提升职场效率的实用技能大全专为职场人士打造，课程内容涵盖高效办公工具使用、团队协作、时间管理、数据分析等实用技能，帮助学员全面提升职场竞争力。由行业专家授课，课程内容深入浅出，贴近实际工作需求，无论是职场新人还是管理者，都能在短时间内掌握高效工作的核心技巧，让职业发展更进一步！链接：https://pan.quark.cn/s/3c68c69273d9 #网易办公付费课程 #高效办公技巧...

软件分享 2025-07-29 154 0 2025 夸克网盘
职场必修情商课：人人都需要的高效沟通与人际关系指南

名称：职场必修情商课：人人都需要的高效沟通与人际关系指南描述：情商在职场中至关重要，它影响着你的沟通效率、人际关系以及职业发展。本视频深入解析如何通过提高情商，在职场中更好地理解他人、管理情绪，并处理复杂的职场关系，助你在工作中游刃有余，实现更大的职业突破。链接：https://pan.quark.cn/s/8b73761bfbf1 标签：#职场情商课 #职场技能 #人际交往 #职场软技能 #高效沟通...

国产影视 2025-07-27 123 0 2025 夸克网盘
《蓝色情人节》(2010)[1080P][简繁英字幕][剧情/爱情][瑞恩·高斯林/米歇尔·威廉姆斯/费丝·瓦拉迪卡]

名称：《蓝色情人节》(2010)[1080P][简繁英字幕][剧情/爱情][瑞恩·高斯林/米歇尔·威廉姆斯/费丝·瓦拉迪卡]描述：《蓝色情人节》(2010)讲述了结婚六年的夫妻迪恩(瑞恩·高斯林饰)与辛迪(米歇尔·威廉姆斯饰)在婚姻危机中的挣扎。影片通过双线叙事，交替展现两人热恋时的甜蜜与六年后的矛盾：迪恩满足于平淡的家庭生活，而辛迪渴望职业发展。情人节之夜，他们试图通过入住情人酒店重燃激情，却因价值观冲突爆发激烈争吵，最终婚姻走向崩溃边缘。导演以冷峻的视角揭示了爱情如何在日常琐碎与理想差异中被消磨殆尽。链接：...

影视资源 2025-07-27 140 0 夸克网盘 2025
【听书解读】《那些让你更聪明的科学新概念》

名称：【听书解读】《那些让你更聪明的科学新概念》描述：你将听到：在著名的科学家的眼中，哪些科学新概念让他们印象最为深刻？2.“简单”与“复杂”之间存在着怎样的关系？3.为什么有些信息可以形成病毒性传播，有的则不能？4.人类与机器思维的一个重要的区别在哪里？5.怎样阅读这类文集类的书籍？链接：https://pan.quark.cn/s/0ee6c36fe5bb 📁 大小：n🏷 标签：#自然科学 #职业发展 #前沿视野 #听书解读 #那些让你更聪明的科学新概念 #quark...

影视资源 2025-07-27 128 0 夸克网盘 2025
The Weeknd - 2016年专辑 - Starboy (Explicit Version) Flac

名称：The Weeknd - 2016年专辑 - Starboy (Explicit Version) Flac描述：在《Starboy》中，复古节奏中却带着威肯惯常的阴郁情绪，开始将更多的电子乐元素融入到了作品当中。听者能感受到成名后的威肯依然保持着渴望疏离的感觉。歌曲充满个人情绪，表达出了威肯伤痛的感觉以及关于性、酒精及派对等题材。歌曲在保持超高的迈克尔·杰克逊式的唱功的基础上，更加具备“攻击性”和“煽动性”，也是威肯在其职业发展中的转型。01、Starboy02、Party Monster03、False...

无损音乐 2025-07-07 279 0 2025 夸克网盘
【听书解读】《别独自用餐》

名称：【听书解读】《别独自用餐》描述：音频用28分钟左右的时间，告诉你“工于心计”的人际交往方式早已过时，如今实用的社交技巧有哪些，应该如何正确建立“人际关系网”：1、过去人们认为人脉关系用一次少一次，作者却说人脉关系需要分享。为什么？2、在拓展人脉之前，先想想自己能给对方提供什么帮助，并且应该主动去帮忙。作者为什么这么说？3、想要深入人脉关系，作者建议从健康、财富和孩子这三方面来入手。这是为什么呢？4、没有资金、没有人脉，普通人如何结交比自己更优秀的人呢？5、通过建立人脉关系的多样性可实现社交套利。什么是社交套利...

电子书籍 2025-07-05 310 0 2025 夸克网盘
【听书解读】《暗时间》

名称：【听书解读】《暗时间》描述：本期音频讲述了我们要如何利用好自己的时间，克服影响我们利用时间的三个因素，掌握高效工作的四个方法，找到自己的核心竞争力，让自己从平凡到优秀，从优秀到卓越。你将听到：什么是理智脑和情感脑？2.怎样战胜情感脑？3.怎样让大脑高速运转？4.核心竞争力都包括什么？5.怎样减少切换状态带来的时间浪费？链接：https://pan.quark.cn/s/2d9104266629 📁 大小：n🏷 标签：#职业发展 #学习效率 #时间管理 #听书解读 #暗时间 #quark...

国产影视 2025-06-28 351 0 2025 夸克网盘
纪录片《了不起的妈妈》2022.4K.[全12集][国语配音+中文字幕]

名称：纪录片《了不起的妈妈》2022.4K.[全12集][国语配音+中文字幕]描述：这部纪录片《了不起的妈妈》(2022)由姜又兮执导，以12集篇幅深入探讨当代中国家庭教育现状。影片通过记录不同类型母亲的教育实践——从极致"鸡娃"到佛系放手，再到各种创新教育尝试，展现了在激烈社会竞争下母亲们面临的亲子关系挑战与教育困惑。作品以27-35分钟的单集时长，真实呈现了当代女性在平衡亲子关系、家庭责任、职业发展与个人成长过程中的智慧与挣扎，引发观众对教育本质的深刻思考，在豆瓣获得8.5分的高评价，被认为...

国产影视 2025-06-27 430 0 2025 夸克网盘
《定个小目标》电子书｜女性成长励志宝典｜德国专家实用指南

《定个小目标》电子书｜女性成长励志宝典｜德国专家实用指南在线观看/下载链接：(电子书定个小目标夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/a1246a3159cc类别：电子书籍分类：知识教程文件大小：待补充存储网盘：夸克网盘定个小目标支持在线阅读和高速下载电子书《定个小目标》内容介绍：本书由德国女性问题专家团队撰写，专为现代女性打造的成长指南。全书系统性地提供自信提升、高效沟通、职场进阶、情绪管理和压力缓解五大核心领域的实用策略。通过科学方法论与真实案例相结合，帮助女性读者设立并实现人生各...

电子书籍 2025-06-26 471 0 2025 夸克网盘
电子书《新潮职业》— 探索24种新兴职业的奋斗与成就

电子书《新潮职业》— 探索24种新兴职业的奋斗与成就在线观看/下载链接：(电子书新潮职业夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/30de6ade6863类别：电子书分类：人文社科 / 职业发展文件大小：未知存储网盘：夸克网盘新潮职业支持在线观看和高速下载。内容介绍：《新潮职业》聚焦24种新兴与传统交织的职业类型，从自媒体创业者到人工智能架构师，全面展示现代职业的多样面貌。书中通过成功人士的真实故事，深入剖析他们在职业道路上的奋斗历程、面临的挑战与取得的成就，旨在激发读者的职业灵感与决心...

电子书籍 2025-06-21 444 0 2025 夸克网盘
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有声书《日常生活中的自我呈现》听书解读，社会学经典拟剧论解析

有声书《日常生活中的自我呈现》听书解读，社会学经典拟剧论解析在线观看/下载链接：(有声书日常生活中的自我呈现听书解读夸克网盘资源) ：https://pan.quark.cn/s/41e3bc752991类别：学习教育分类：知识教程文件大小：未知存储网盘：夸克网盘日常生活中的自我呈现听书解读支持在线观看和高速下载。《日常生活中的自我呈现》是美国社会学家欧文·戈夫曼的代表作，创立了“拟剧论”，将社会生活视为一场表演，强调社会成员在不同场合扮演角色以达成目的。该书开创了社会学研究的新方法，关注人们如何通过“...

电子书籍 2025-06-15 449 0 2025 夸克网盘
《不上班咖啡馆》职场觉醒指南：破解4大职业困境的12个高价值思路

《不上班咖啡馆》职场觉醒指南：破解4大职业困境的12个高价值思路在线观看/下载链接：电子书不上班咖啡馆夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/06539206f819类别：电子书分类：电子书籍文件大小：25.7MB存储网盘：夸克网盘不上班咖啡馆支持在线观看和高速下载书籍《不上班咖啡馆》剧情介绍：本书直击当代职场人四大核心痛点：转型困难、裁员危机、低价值回报和职场内耗。通过12个经过验证的突破性思维模型，引导读者重新审视工作意义，提供从"职场生存"到"人生创造...

电子书籍 2025-06-11 998 0 2025 夸克网盘

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